Dispositivi & Accessori
Kalarepa à la ryba po grecku
Prep. 20min
Totale 50min
4 porcje
Ingredienti
-
600 g kalarepy obranej, przekrojonej na pół, pokrojonej w 0,5-1 cm półplastry
-
1 ½ łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
2 ½ łyżeczki soli
-
200 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
200 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
300 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
30 g oliwy z oliwek
-
150 g wody
-
50 g koncentratu pomidorowego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
1228.5 mg
Proteine
6.5 g
Calorie
701.3 kJ /
167.5 kcal
Grassi
8.5 g
Fibre
8 g
Grassi saturi
1.3 g
Carboidrati
24 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPotrebbe anche interessarti...
Pasztet pieczarkowy
2h 50min
Wegańskie „flaczki” z ciecierzycą i boczniakami
30min
Wegańska „ryba” z selera po grecku
1h 15min
Wegański bigos z boczniakami
1h 40min
Fasolka szparagowa z curry
45min
Gulasz sojowy z knedlami
1h
Pasztet sojowy z pistacjami
15h
Ratatouille z bobem
1h
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25min
Wegańska kaszanka z czarną soczewicą
1h 30min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1h 10min
Stroganow z pieczarek
35min