Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 - 500 g Bulgur
- 400 - 800 g Wasser
- ½ - 2 EL Öl
- ½ - 1 TL Salz
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 1024 kJ / 245 kcal
- Proteine
- 6 g
- Carboidrati
- 49 g
- Grassi
- 2 g
- Fibre
- 7.4 g
Ricette alternative
Jasminreis, gekocht
35min
Pilze anbraten (300 g)
25min
Hähnchenfleischstreifen anbraten
15min
Graupen, gekocht
35min
Basmati-Reis, gekocht
35min
Dinkelkörner, gekocht
8h 40min
Gemischtes Gemüse anbraten
30min
Auberginen anbraten (400 g)
35min
Geschälter Dinkel, gekocht
35min
Quinoa tricolore, gekocht
35min
Hirse, gekocht
45min
Brauner Langkornreis, gekocht
55min