Rote-Linsen-Bulgur-Suppe

Rote-Linsen-Bulgur-Suppe

4.4 1.3K valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 10min

4 Portionen

Ingredienti

Zwiebeln halbiert
100 g
Knoblauchzehen nach Geschmack
2 - 3
Tomatenmark
40 g
Butter in Stücken
30 g
rote Linsen, getrocknet
200 g
Minze, getrocknet
2 EL
Reis
30 g
Bulgur
20 g
Salz nach Geschmack
1 ½ - 1 ¾ TL
Pfeffer
¼ TL
Chiliflocken
¼ TL
Wasser zimmerwarm
1470 g
Zitrone geviertelt
1

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 15 g

Calorie 1660 kJ / 397 kcal

Grassi 7 g

Fibre 10.6 g

Carboidrati 38 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Damals. Heute. Für immer. 50 ricette
Germania

Potrebbe anche interessarti...

Bulgur, gekocht

35min

Kichererbsensuppe mit Spinat

40min

Bulgursalat - Kısır

1h

Rotkohlsalat - Kırmızı Lahana Salatası

10min

Sellerie-Shot

5min

Ezogelin Çorbası - Rote Linsensuppe

1h 5min

Kreuzkümmel-Reis

25min

Grüne-Bohnen-Gemüse - Zeytinyağlı Taze Fasulye

30min

Veganes Zaziki mit Dampfgemüse

40min

Buchweizen-Gemüse-Eintopf

30min

Buchweizen-Gemüse-Topf

40min

Bulgur-Gemüse-Pilaw - Sebzeli Bulgur Pilavı

30min