Arroz de marisco

Arroz de marisco

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Prep. 10min
Totale 45min
6 doses

Ingredienti

  • coentros
    10 g
  • camarão c/ casca
    400 g
  • água
    500 g
  • bivalves c/ casca (mexilhões, amêijoas, berbigão)
    1000 g
  • azeite
    30 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dente de alho
    1
  • tomate
    100 g
  • pimento verde
    150 g
    150 g pimento vermelho
  • água até perfazer 900 g
  • arroz agulha
    300 g
  • caldo de marisco caseiro
    1 ½ c. chá de
    1 ½ cubo de caldo de marisco

Valori nutritivi per 1 dose

Calorie 428.4 kcal / 1792.2 kJ
Proteine 29.2 g
Grassi 9.9 g
Carboidrati 53.3 g
Fibre 1.8 g
Grassi saturi 1.9 g
Sodio 565.3 mg

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