Pão integral caseiro com farinha de sementes

Pão integral caseiro com farinha de sementes

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Prep. 10min

Totale 2h

700 g

Ingredienti

mistura de sementes (sésamo, linhaça, abóbora, etc...)
150 g
água
300 g
fermento de padeiro fresco
10 g
farinha integral
100 g
farinha tipo 65
250 g
sal
1 c. chá de

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 100 g

Proteine 6 g

Calorie 1041 kJ / 249 kcal

Grassi 1 g

Fibre 5 g

Carboidrati 52 g

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