Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Mini Meatballs
- 8 oz lamb, boneless, cut in pieces (1 in.)
- 1 tsp smoked paprika
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp dried oregano
- ½ tsp ground cayenne pepper
- 1 tsp salt, divided
- 2 pinches ground black pepper, divided
-
1
tbsp avocado oil, plus extra, as needed to fry
o 1 tbsp extra virgin olive oil, plus extra, as needed to fry - 12 oz turnips, peeled and cubed (1 in.)
- 6 oz zucchini, cubed (1 in.)
-
6
oz red bell pepper, cubed (1 in.)
o 6 oz green bell pepper, cubed (1 in.) - 4 oz red onion, cubed (1 in.)
- 6 oz fresh baby spinach
Poached Eggs
- 75 oz water
- 1 tsp vinegar
-
avocado oil, to grease
o extra virgin olive oil, to grease - 3 large eggs, organic, pasture-raised
Hash
- salt, to season
- ground black pepper, to season
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1615 kJ / 386 kcal
- Proteine
- 26 g
- Carboidrati
- 19 g
- Grassi
- 24 g
- Grassi saturi
- 7 g
- Fibre
- 6 g
- Sodio
- 1019 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Cheesy Stuffed Meatloaf with Broccolini and Eggplant
1h 5min
Keto Beef Chili
3u. 10min
Funky Roasted Veggies
45 min
Spinach and Feta Muffins
30 min
Chicken Keto Taquitos
55min
Cholent
4hod. 50min
Sausage and Veggie Frittata and Ayran Drink
40 min
Chorizo Burger with Jalapeno Aioli
30 min
Loaded Burrito Bowl with Pork Chops
1h 10min
Keto White Chicken Chili
50 min
Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce
2 Std.
Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto
35 min