Szarpany rumieniony kurczak z cebulą dymką

Szarpany rumieniony kurczak z cebulą dymką

4.8 201 valutazioni

Prep. 5min

Totale 15min

350 g

Ingredienti

30 g oleju

30 g oliwy z oliwek
40 g cebuli dymki pokrojonej w 0,5 cm plastry
300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2 cm kostkę

300 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonego w 2 cm kostkę

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 g

Sodio 54.9 mg

Proteine 19.2 g

Calorie 663.2 kJ / 158.6 kcal

Grassi 8.6 g

Fibre 0.2 g

Grassi saturi 0.8 g

Carboidrati 0.3 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

WIĘCEJ SMAKU 16 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25min

Lekkostrawna potrawka z kurczaka, cukinii i marchewki z ryżem

1h 10min

Burrito z mięsem mielonym i awokado

25min

Gotowanie na parze plastrów marchewki (200-500 g)

30min

Croque Madame

35min

Sałatka z rumienionymi szparagami

20min

Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM7)

40min

Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami

1h

Sos z kurczakiem i szpinakiem

35min

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

15min

Kurczak w sosie słodko-kwaśnym

40min

Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)

40min