Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

4.6 352 valutazioni

Prep. 5min

Totale 15min

1 porcja

Ingredienti

150 g mleka
40 g płatków owsianych
80 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół

80 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
60 g banana (½ szt.), pokrojonego w plastry
1 łyżka migdałów, w słupkach (15 g)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 78.3 mg

Proteine 15 g

Calorie 1588 kJ / 379.5 kcal

Grassi 12.7 g

Fibre 8.5 g

Grassi saturi 4 g

Carboidrati 55.5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25min

Gotowanie na parze jabłek (200-400 g)

20min

Gotowanie na parze plastrów marchewki (200-500 g)

30min

Szarpany rumieniony kurczak z cebulą dymką

15min

Sałatka z rumienionymi szparagami

20min

Zielone smoothie z mango

5min

Wytrawne gofry lub placki z szynką i serem

35min

Skyrniczki z owocami

45min

Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi

30min

Kokosowy pudding chia z malinami

3h 5min

Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym

15min

Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)

40min