Salada detox

Salada detox

4.0 15 valutazioni

Prep. 10min

Totale 15min

2 doses

Ingredienti

brócolos cortados em pedaços
200 g
couve roxa cortada em pedaços
150 g
pimento vermelho cortado em pedaços
100 g
iogurte natural magro (0,1% gordura)
50 g
azeite extra virgem
10 g
sumo de limão
10 g
eritritol
1 c. chá de
1 c. chá de xilitol
sal
¾ c. chá de
pimenta moída
½ c. chá de
abacate cortado em cubos (1 cm aprox.)
1
sementes de chia
½ c. sopa de
amêndoa laminada torrada
2 c. sopa de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 11 g

Calorie 1542 kJ / 368 kcal

Grassi 29 g

Fibre 12.8 g

Carboidrati 9 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Em forma com a Bimby® 36 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Salada quente de couves-de-bruxelas com manga, abacate e ovos escalfados

55min

Salada quente mediterrânica

30min

Salada de maçã e grão

20min

Pasta de quark e rabanete

10min

Salada de beterraba e morango

5min

Sumo de ananás e hortelã (longa duração)

40min

Salada de feijão, abacate e atum

20min

Salada de brócolos, pimento e pinhão

10min

Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado

1h

Salada verde com vinagreta de manjericão

30min

Miniquiches de legumes a vapor

40min

Salada de massa grega

30min