Dispositivi & accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Thermomix® TM31
Compatibile
Salada de lentilhas com vinagrete de coco
Prep. 5min
Totale 1h 30min
8 doses
Ingredienti
Lentilhas
-
lentilhas verdes400 g
-
hortelã só as folhas10 g
-
salsa10 g
-
água mais q.b. p/ demolhar1000 g
-
sal1 c. chá de
-
cebolo (spring onion)100 g
-
tomate-cereja cortado em metades400 g
Vinagrete
-
gemas de ovo4
-
leite de coco200 g
-
curcuma em pó1 c. chá de
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)30 g
-
sal½ c. chá de
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
252 kcal /
1054 kJ
Proteine
16 g
Grassi
9 g
Carboidrati
27 g
Fibre
7 g
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Revista Fevereiro 2018
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