Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)

Name: Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1 1 δόση
Ingredients: 20 γρ. λάδι; 400 γρ. μελιτζάνες

2.3 3 valutazioni

Prep. 10min

Totale 35min

1 1 δόση

Ingredienti

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
μελιτζάνες πρώτα σε φέτες (πάχους 2 εκ.), και μετά σε κομμάτια (3 εκ.)
400 γρ.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 1 δόση

Sodio 16 mg

Proteine 4 g

Calorie 1132 kJ / 270 kcal

Grassi 20 g

Fibre 11.2 g

Grassi saturi 1 g

Carboidrati 12 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Λαχανικά & Φρούτα 19 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών

5.0(7)

10min

Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

5.0(5)

25min

Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο

5.0(3)

25min

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

5.0(2)

20min

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)

5.0(2)

30min

Ψωμί με μπύρα

4.7(3)

"Σπαγγέτι" λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο

4.2(5)

45min

Παρμεζάνα νηστίσιμη

5.0(4)

40min

Πίτσα καλτσόνε

4.5(2)

2h 50min

Ροζ σαλάτα

4.3(7)

10min

Άλειμμα τυριών με μυρωδικά

5.0(10)

1h 10min

Ρωσική σαλάτα με παντζάρια

5.0(2)

1h 10min