Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry

Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry

5.0 4 valutazione

Prep. 15min

Totale 30min

450 γρ.

Ingredienti

λάδι
25 γρ.
25 γρ. ελαιόλαδο
πιπεριές (κόκκινες και κίτρινες), σε λωρίδες (μήκους 5 εκ. και πάχους 0.5 εκ.)
200 γρ.
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση και μετά σε φέτες (πάχους 0.5 εκ.)
100 γρ.
καρότο κομμένο ζουλιέν (μήκους 5 εκ. και πάχους 0.5 εκ.)
150 γρ.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 450 γρ.

Sodio 97 mg

Proteine 5 g

Calorie 1465 kJ / 349 kcal

Grassi 25 g

Fibre 11.2 g

Grassi saturi 2 g

Carboidrati 18 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

H Βασική Μαγειρική 158 ricette
Internazionale

Λαχανικά & Φρούτα 19 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Αυγά στο φούρνο με πέστο

Αυγά στο φούρνο με πέστο

Nessuna valutazione

Χυμός μάνγκο

Χυμός μάνγκο

5min

Φράουλες με επικάλυψη σοκολάτας και ζεστή σοκολάτα

Φράουλες με επικάλυψη σοκολάτας και ζεστή σοκολάτα

Nessuna valutazione

Γρήγορη σφολιάτα

Γρήγορη σφολιάτα

2h

Λουκάνικα Φρανκφούρτης στον ατμό (12-14 λουκάνικα)

Λουκάνικα Φρανκφούρτης στον ατμό (12-14 λουκάνικα)

15min

Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)

Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)

25min

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

20min

Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε λωρίδες

Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε λωρίδες

15min

Τσιγαρισμένα εσαλότ (350 γρ.)

Τσιγαρισμένα εσαλότ (350 γρ.)

25min

Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

20min

Σπαγγέτι με ελαιόλαδο, σκόρδο και πεπεροντσίνο

Σπαγγέτι με ελαιόλαδο, σκόρδο και πεπεροντσίνο

35min

Κοτόπουλο Kung Pao

Κοτόπουλο Kung Pao

1h 30min