Cod cu fistic și cușcuș

Cod cu fistic și cușcuș

Nessuna valutazione

Prep. 5min

Totale 30min

2 porții

Ingredienti

fileuri de cod proaspăt, fără piele (aprox. 460 g în total)
2
fistic nesărat, fără coajă
100 g
pătrunjel proaspăt
10 g
cățel de usturoi
1
ulei de măsline
30 g
apă
500 g
lămâie bio, doar coaja rasă fin
½
portocală bio, doar coaja rasă fin
½
sare de mare fină
½ linguriță
cușcuș
100 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 60 g

Calorie 3393.2 kJ / 811 kcal

Grassi 44 g

Carboidrati 43 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Masa în doi 9 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Sos Bolognese vegan

50min

Supă vegană de ciuperci pleurotus

40min

Panzanella cu fructe de mare

1h

File de somon cu hrișcă și sparanghel

40min

Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)

1h 35min

Pește în stil indian, cu sos de iaurt, cartofi și legume

1h

Banana Split

45min

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

30min

Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez

Nessuna valutazione

Curcan cu legume la borcan, cu orez

1h 10min

Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci

45min

Batoane cu migdale și curmale

2h 15min