Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 800 g Wasser
- 1 ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 200 g Reis, parboiled
- 400 g Hähnchenbrustfilets, in Stücken (2 cm)
- 2 - 3 Prisen Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 200 g rote Paprika, in Stücken (2 cm)
- 200 g Zucchini, in Stücken (2 cm)
- 120 g Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 30 g Tomatenmark
- 30 g Öl
- 1 EL Curry (siehe Tipp)
- 1 Dose Kokosmilch (400 g)
- 30 g Honig
- Koriander zum Garnieren
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 2452 kJ / 586 kcal
- Proteine
- 31 g
- Carboidrati
- 51 g
- Grassi
- 27 g
- Grassi saturi
- 1 g
- Fibre
- 3.5 g
- Sodio
- 798 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Lachs-Curry
25min
Schweinefilet aus dem Ofen mit Reis
1h 20min
Garnelen-Pasta mit Pesto-Sauce
25min
Hähnchen-Spinat-Ragout mit getrockneten Tomaten
30min
Cremiger Hähnchen-Brokkoli-Auflauf mit Nudeln
1h 20min
Chili-Sahne-Hähnchen
45min
Puten-Enchilada-Auflauf
45min
Schnelle Tomaten-Lachs-Nudeln
30min
Hähnchen mit Sesamsauce und Reis
40min
Schnelles Pulled-Chicken-Gulasch
30min
Hähnchen in Zwiebel-Senfsauce
30min
Hähnchen-Gemüse-Topf mit Gnocchi
40min