Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
燴炒甜椒腰花
Prep. 10min
Totale 20min
4 人份
Ingredienti
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薑10 克
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油20 克
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紅蘿蔔 去皮，切片40 克
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新鮮杏鮑菇 切塊100 克
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新鮮香菇 切塊100 克
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青椒 切片150 克
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紅甜椒 切片60 克
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黃甜椒 切片60 克
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甜豌豆 捏去頭尾50 克
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素腰花120 克
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鹽¼ 茶匙
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白胡椒粉¼ 茶匙
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Proteine
6.689 g
Calorie
680 kJ /
162 kcal
Grassi
10.463 g
Fibre
4.742 g
Carboidrati
12.62 g
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