Τσιπούρες λαδολέμονο

4.7 37 valutazioni

Prep. 10min

Totale 40min

4 μερίδες

Ingredienti

χυμό λεμονιού
40 γρ.
τσιπούρες ολόκληρες (περίπου 300-350 γρ. η καθεμία), καθαρισμένες
4
ρίγανη, αποξηραμένη
1 ¼ κ.γλ.
αλάτι
1 ½ κ.γλ.
πιπέρι
¾ κ.γλ.
νερό
400 γρ.
ελαιόλαδο
150 γρ.
πατάτες σε φέτες (5 χιλ.)
200 γρ.
καρότα σε φέτες (5 χιλ.)
200 γρ.
κολοκυθάκια σε φέτες (5 χιλ.)
150 γρ.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 μερίδα

Proteine 34 g

Calorie 2418 kJ / 578 kcal

Grassi 44 g

Carboidrati 11 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 ricette
Grecia

Εποχιακό 28 ricette
Grecia

Η πρώτη μου εβδομάδα με το ΤΜ7 14 ricette
Grecia

Καλοκαίρι και θάλασσα 10 ricette
Grecia

Καλοκαιρινό τραπέζι 10 ricette
Grecia

Μαέστρος της κουζίνας 10 ricette
Grecia

Οι δυο μας 10 ricette
Grecia

Potrebbe anche interessarti...

Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια

30 Min

Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο

1 Std.

Ριζότο με μανιτάρια και σπανάκι

55 Min

Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας

35 Min

Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες

50 Min

Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο

50 Min

Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά

45 Min

Ομελέτα στον ατμό

1 Std. 15 Min

Aυγά μάτια στον ατμό

15 Min

Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι

40 Min

Μανιτάρια κρασάτα

30 Min

Πατατοσαλάτα

40 Min