Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 500 g água
- 600 - 800 g curgete cortada ao meio e em rodelas (1 cm aprox.)
- Valori nutritivi
- per 100 g
- Calorie
- 58.6 kJ / 14 kcal
- Proteine
- 0.9 g
- Carboidrati
- 2.6 g
- Grassi
- 0 g
- Grassi saturi
- 0 g
- Fibre
- 0.9 g
- Sodio
- 11.3 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Cozer 250 g de brócolos
20min
Cozer 400-800 g de brócolos
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Cozer 300 g de couve-flor
25min
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25min
Cozer 300 g de couve
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Cozer 200-500 g de cenoura
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Cozer 300-600 g de batata nova
40min