Esfiha de carne fechada

Esfiha de carne fechada

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Prep. 50min

Totale 2h 20min

20 unidades

Ingredienti

cebola
200 g
azeite
30 g
carne moída
350 g
orégano seco
1 c. sopa
sal
2 c. chá de
pimenta do reino em pó
1 pitada
suco de limão
20 g
tahine
½ c. chá de
tomates maduros e cortados em cubos pequenos
250 g
leite
250 g
óleo de girassol mais q. b. para untar
70 g
açúcar
1 c. chá de
fermento biológico fresco
15 g
1 ½ c. chá de fermento biológico seco
farinha de trigo mais q. b. para enfarinhar
500 g
farinha de trigo q. b. para enfarinhar

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 unidade

Sodio 21 mg

Proteine 8 g

Calorie 778 kJ / 186 kcal

Grassi 8 g

Fibre 1 g

Grassi saturi 2 g

Carboidrati 21 g

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