Letní veganské rolky

Letní veganské rolky

5.0 3 valutazioni

Prep. 25min

Totale 35min

15 kusů

Ingredienti

Arašídová omáčka

50 gramů pražených arašídů, solených
200 gramů vody
70 gramů arašídového másla
70 gramů omáčky hoisin

Zeleninová náplň

200 gramů mrkve 3 mm plátky podélně
1 salátová okurka 3 mm plátky podélně
1 červená paprika
1 žlutá paprika
100 gramů červeného hlávkového zelí

Rolování

500 gramů vody teplé
15 plátků rýžového papíru na jarní závitky (cca Ø 20 cm)
150 gramů cherry rajčat na 3 nebo 4 plátky
150 gramů listového salátu
3 snítky máty, čerstvé (opzionale) pouze lístky
3 snítky koriandru, čerstvého (opzionale) pouze lístky

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 kus

Sodio 54 mg

Proteine 4 g

Calorie 563 kJ / 134 kcal

Grassi 5 g

Fibre 2.4 g

Grassi saturi 1 g

Carboidrati 17 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Dětský piknik 6 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Kaštanové pyré

15min

Pomalu vařené jehněčí po středomořsku

6h 45min

Zázvorové rohlíčky

3h

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

55min

Domácí tvaroh

45min

Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)

40min

Citrónový koláč s limoncellem

1h 15min

Olivová tapenáda

5min

Červené rybí kari

30min

Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem

2h 10min

Zelené smoothie lívanečky

45min

Chai masala sušenky (bez cukru)

35min