Μάφιν ομελέτας

Μάφιν ομελέτας

4.9 34 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

16 κομμάτια

Ingredienti

ελαιόλαδο
1 κ.σ.
τυρί γραβιέρα σε κομμάτια
100 γρ.
καπνιστή γαλοπούλα σε φέτες
50 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στη μέση
80 γρ.
πατάτες κομμένες σε κύβους (2 εκ.)
350 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
πιπέρι
¼ κ.γλ.
αβγά
4

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 κομμάτι

Proteine 4 g

Calorie 414 kJ / 99 kcal

Grassi 6 g

Carboidrati 6 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Lunchbox 10 ricette
Grecia

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών

45 Min

Καλαμαράκια

50 Min

Σιγομαγειρεμένα φασόλια βραστά

14 Std. 35 Min

Μπισκότα γεμιστά

1 Std. 10 Min

Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι

40 Min

Βοδινό Στρογκανόφ

1 Std.

Φαλάφελ στο φούρνο

1 Std. 20 Min

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10 Min

Αρωματικό ρύζι

25 Min

Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά

30 Min

Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia

20 Min

Κοτόπουλο σε ξυλάκι με ρύζι αρωματισμένο με κύμινο και ζεστή σαλάτα λαχανικών

2 Std.