Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

4.4 19 valutazioni

Prep. 5min

Totale 40min

4 μερίδες

Ingredienti

νερό
500 γρ.
πατάτες Κύπρου με τη φλούδα, κομμένες σε χοντρά μπαστούνια
1000 γρ.
1000 γρ. γλυκοπατάτες, με τη φλούδα, κομμένες σε χοντρά μπαστούνια
αλάτι
3 κ.γλ.
ελαιόλαδο
45 γρ.
φρέσκο δενδρολίβανο (opzionale)
1 κ.γλ.
μαγιονέζα για σερβίρισμα

κέτσαπ, για σερβίρισμα

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 μερίδα

Proteine 3 g

Calorie 1665 kJ / 398 kcal

Grassi 11 g

Fibre 8 g

Carboidrati 71 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Μύρισε Φθινόπωρο 10 ricette
Grecia

Potrebbe anche interessarti...

Κοτομπουκιές

30min

Στιφάδο με τόνο και πατάτες

40min

Ζυμαρικά με πανσέτα, κρέμα, καρύδια και σχοινόπρασο

20min

Πατάτες φούρνου με δεντρολίβανο και σκόρδο

1h 10min

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

25min

Μάφιν ομελέτας

30min

Σπαγγέτι με ελαιόλαδο, σκόρδο και πεπεροντσίνο

35min

Πιτσάκια μάφιν με πεπερόνι

45min

Πατατοσαλάτα με λαχανικά και κοτόπουλο

1h 15min

Aυγά μάτια στον ατμό

15min

Σαλάτα ζυμαρικών

35min

Πιτσάκια

1h 10min