Muffins de frango e batata-doce

Muffins de frango e batata-doce

4.2 27 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h 15min

6 unidades

Ingredienti

azeite
50 g
alho-francês só a rama verde escura cortada em pedaços
120 g
cebola cortada em pedaços
60 g
dentes de alho
2
aipo talo e folhas, cortados em pedaços
70 g
gengibre cortado em pedaços
20 g
espinafres só os pés
100 g
salsa
4 pés de
cominhos em pó
1 c. chá de
pimenta branca
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
água
1200 g
peito de frango cortado em pedaços
400 g
batata-doce cortada em pedaços
300 g
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
¼ c. chá de
ovos
3
farinha de aveia
60 g
fermento p/ bolos
12 g
sementes de abóbora
3 c. sopa de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 unidade

Proteine 18 g

Calorie 951 kJ / 228 kcal

Grassi 10 g

Fibre 4 g

Carboidrati 18 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Senas saudáveis 12 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Piza com base crocante de couve-flor e grão-de-bico

1h 10min

Espetadas de frango com puré de abóbora e batata-doce

1h 30min

Piza de batata-doce

1h 20min

Croquetes de pescada sem batata

40min

Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia

1h

Scones da Sena

20min

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

25min

Pães de queijo da Sena

40min

Hambúrgueres de frango com zoodles

45min

Bacalhau espiritual da Sena

1h 35min

Banana bread sem farinha

1h 20min

Almôndegas de frango e ervas

35min