Vai al contenuto principale Cerca
Blómkálssúpa með chili og hvítlauksolíu

Blómkálssúpa með chili og hvítlauksolíu
4.5 4 valutazione
Prep. 15min
Totale 1h 20min
4 skammtar
Registrati gratis

Ingredienti

Ofnbakað blómkál
  • blómkál skorið niður
    550 g
  • ólífuolía
    3 msk
  • túrmerik, malað
    ½ msk
  • svartur pipar
    2 hnífsoddur
Chili & hvítlauksolía
  • ferskur rauður chili skornir langsum
    2
  • hvítlauksrif
    4
  • sjávarsalt
    1 tsk
  • ólífuolía
    125 g
Súpa
  • laukur skorinn í fernt
    180 g
  • ólífuolía
    30 g
  • grænmetiskraftur, teningur
    1
  • sjávarsalt eftir smekk
  • vatn
    600 g
  • graskersfræ
    3 msk

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 skammtur

Proteine 7 g
Calorie 1587 kJ / 382 kcal
Grassi 31 g
Carboidrati 11.8 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Haust 8 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Shawarma salatskál

Shawarma salatskál

Nessuna valutazione

Miðjarðarhafs couscous salat

Miðjarðarhafs couscous salat

Nessuna valutazione

Eggaldin með mexíkóskri kínóafyllingu

Eggaldin með mexíkóskri kínóafyllingu

Nessuna valutazione

Fylltar paprikur með kínóablöndu

Fylltar paprikur með kínóablöndu

Nessuna valutazione

Kúrbítsklattar og salsasósa

Kúrbítsklattar og salsasósa

Nessuna valutazione

Grænmetisrúllur

Grænmetisrúllur

5.0(1)

40min

Grænmetis bolognaise

Grænmetis bolognaise

5.0(3)

30min

Fyllt butternut grasker

Fyllt butternut grasker

Nessuna valutazione

Grænmetispottréttur með chili

Grænmetispottréttur með chili

5.0(2)

35min

Rauðrófuborgarar með Halloumi osti

Rauðrófuborgarar með Halloumi osti

Nessuna valutazione

Sætkartöfluréttur með blómkálsgrjónum

Sætkartöfluréttur með blómkálsgrjónum

4.3(3)

40min

Hátíðarbaka með gráðosti

Hátíðarbaka með gráðosti

Nessuna valutazione

 Mostra tutto
Mostra tutto