Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 70 gramů nesolených arašídů
- 70 gramů arašídového másla, neslazeného
- 90 gramů datlí, bez pecek
- 1 čajová lžička přírodního vanilkového extraktu
- 1 čajová lžička čekankového sirupu
- 130 gramů hořké čokolády (70 % kakaa), na malé kousky
- Valori nutritivi
- per 1 kus
- Calorie
- 401 kJ / 96 kcal
- Proteine
- 2.4 g
- Carboidrati
- 5.5 g
- Grassi
- 6.4 g
Nelle collection
Ricette alternative
Kakaový chia puding
35 min
Extra ořechovo-semínková granola
1h 40 min
Veganský koláč s citrónovým krémem a černým čajem
1h 30 min
Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami
1h 30 min
Křupavé cereální tyčinky s arašídy a čokoládou
1 Std.
Pesto s mákem a chilli
10min
Granola s kokosem a brusinkami
50 min
Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou
50 min
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2óra 10p
Banánové vafle s kakaovo-ořechovým krémem
1h 20 min
Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem
1hod. 5min
Čokoláda s kokosovým mlékem
15min