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Puré de calabaza natural

Puré de calabaza natural
4.7 62 valutazioni
Prep. 10min
Totale 1h
4 porciones
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Ingredienti

  • 750 g de agua
  • 1000 g de pulpa de calabaza de castilla sin cáscara y en cubos (ver tip)
    1000 g de kabocha, sin cáscara y en cubos (ver tip)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 4 porciones

Sodio 10 mg
Proteine 19 g
Calorie 714 kJ / 170 kcal
Grassi 1 g
Fibre 11 g
Grassi saturi 0 g
Carboidrati 43 g

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