Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g de graines de grenade, et un peu pour la finition
- 30 g d'huile d'olive extra vierge
- 20 g de vinaigre de cidre
- 20 g de moutarde
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 500 g d'eau
- 600 g de légumes d'hiver variés, coupés en morceaux (2-3 cm. Voir "Conseil(s)")
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 728 kJ / 174 kcal
- Proteine
- 6 g
- Carboidrati
- 29.8 g
- Grassi
- 4 g
- Grassi saturi
- 0.5 g
- Fibre
- 8.5 g
- Sodio
- 378 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Œufs de couleur bleu clair
55min
Poireaux et œufs durs, sauce gribiche
35 Min
Courgettes vapeur (200-500 g)
20 λεπτ.
Haricots verts vapeur (200-300 g)
25min
Pommes de terre et patates douces vapeur (200-600 g)
30min
Pommes de terre nouvelles vapeur
35 Min
Brocoli vapeur (250 g)
15min
Chou-fleur vapeur
20 λεπτ.
Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles
30min
Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt
45min
Fagots de haricots verts, pommes de terre vapeur et beurre au thym
50min
Assortiment de légumes vapeur
45min