Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
藜麦茄子配孜然三文鱼葡萄柚色拉
Prep. 15min
Totale 30min
1 人份
Ingredienti
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水340 克
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藜麦(印加麦)70 克
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盐 （约1克）¼ 茶匙
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特级初榨橄榄油20 克
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茄子 切丁60 克
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蜂蜜1 茶匙
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柠檬汁2 茶匙
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白胡椒粉1 小撮
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盐¼ 茶匙
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孜然粉½ 茶匙
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新鲜罗勒叶 切丝5 片
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新鲜三文鱼鱼排 切1×1厘米的丁80 克
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番茄 去皮去芯，切丁1 颗
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葡萄柚 取果肉2 片
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Sodio
1254 mg
Proteine
26.7 g
Calorie
2638 kJ /
631 kcal
Grassi
31.7 g
Fibre
7.4 g
Grassi saturi
1.6 g
Carboidrati
59.9 g
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