Dispositivi & Accessori
Warzywny stir-fry z curry
Prep. 30min
Totale 1h
4 porcje
Ingredienti
-
40 g oliwy z oliwek
-
200 g marchewki pokrojonej w julienne (patrz wskazówka)
-
150 g groszek cukrowy, mrożony bez łyka
-
120 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego, odsączonego
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (5 x 0,5 cm)
-
2 łyżeczki curry, mielonego
-
80 g cebuli pokrojonej w piórka
-
3 ząbki czosnku pokrojone w plastry
-
300 g pora tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry
-
30 g sosu sojowego
-
½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
542 mg
Proteine
6 g
Calorie
584.5 kJ /
139 kcal
Grassi
5.8 g
Fibre
7.5 g
Grassi saturi
2 g
Carboidrati
16 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
TM6: wszystko o trybach i funkcjach
44 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Wiosenne curry warzywne z cytrynowym ryżem
40min
Kolorowa sałatka z pieczoną ciecierzycą
40min
Wegańskie curry z cytrynowym ryżem
40min
Curry z ciecierzycy i kasza bulgur
50min
Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą
1h
Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini
15h
Wegańskie burrito i salsa pomidorowa z ananasem
2h 5min
Wegański gulasz z fasolą i tofu (z osłoną noża miksującego)
1h
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50min
Wegańskie chili
40min
Tofu po koreańsku
1h 20min
Azjatycki ryż z warzywami
1h 30min