Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
长豆饭
Prep. 10min
Totale 1h 10min
4 人份
Ingredienti
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五花肉，去皮 切片300 克
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盐1 ½ 茶匙
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麻油½ 茶匙
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白胡椒粉2 小撮
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虾米 洗净50 克
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食油30 克
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干香菇 浸软，去蒂并切片6 朵
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蒜瓣3 个
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红萝卜 切小块30 克
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长豆 切成5公分长300 克
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印度香米 洗净350 克
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酱青30 克
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绍兴花雕酒20 克
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蚝油10 克
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水450 克
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Sodio
16 mg
Proteine
17 g
Calorie
3474 kJ /
831 kcal
Grassi
49 g
Fibre
4 g
Grassi saturi
15 g
Carboidrati
80 g
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