Vai al contenuto principale Cerca
Vanillu- og hunangsmúslí

Vanillu- og hunangsmúslí
5.0 1 valutazione
Prep. 15min
Totale 1h 35min
10 skammtar
Registrati gratis

Ingredienti

  • kanilstöng
    1
  • möndlur, með hýði
    100 g
  • pekanhnetur
    80 g
    valhnetukjarnar
  • þurrkaðar apríkósur
    60 g
  • haframjöl
    250 g
  • sólblómafræ
    70 g
  • graskersfræ
    70 g
  • sesamfræ
    20 g
  • chiafræ
    20 g
  • rúsínur
    100 g
  • þurrkuð bláber (opzionale)
    40 g
  • þurrkuð trönuber
    60 g
  • kókosmjöl
    60 g
  • hunang
    130 g
  • olía (grapeseed)
    40 g
  • vanillubragðefni eftir smekk
    1 - 2 tsk
  • kardimommur
    ½ tsk

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 skammtur

Proteine 10.7 g
Calorie 2111 kJ / 503 kcal
Grassi 30 g
Carboidrati 45 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Huggulegt um helgar 16 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Kaffi- og döðlumuffins

Kaffi- og döðlumuffins

5.0(1)

35min

Grænn Matcha Smoothie

Grænn Matcha Smoothie

Nessuna valutazione

Grænt Matcha Latte

Grænt Matcha Latte

Nessuna valutazione

Grænt ofurfæðisduft

Grænt ofurfæðisduft

Nessuna valutazione

Próteinbættar pönnukökur

Próteinbættar pönnukökur

Nessuna valutazione

Próteinbættar amerískar pönnukökur

Próteinbættar amerískar pönnukökur

Nessuna valutazione

Próteinbættur harfragrautur

Próteinbættur harfragrautur

5.0(1)

15min

Morgunverðarmuffins

Morgunverðarmuffins

Nessuna valutazione

Próteinbættur Acai Smoothie

Próteinbættur Acai Smoothie

Nessuna valutazione

Heimatilbúið próteinduft

Heimatilbúið próteinduft

Nessuna valutazione

Ristað granola

Ristað granola

Nessuna valutazione

Kókos- og rifsberjamuffins

Kókos- og rifsberjamuffins

5.0(1)

1h

 Mostra tutto
Mostra tutto