Dispositivi & Accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione necessaria non possiamo garantire un risultato di successo.
Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Σαλάτα με τσιγαρισμένο κρέας και ρόκα
Prep. 10min
Totale 20min
2 μερίδες
Ingredienti
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση και μετά σε λεπτές φέτες (5 χιλ.)50 γρ.
-
λάδι40 γρ.
-
βοδινό κιλότο κομμένο σε λωρίδες (4-5 εκ.)200 γρ.
-
φρέσκο δενδρολίβανο μόνο τα φύλλα1 κλωνάρι
-
κάπαρη στραγγισμένη (προαιρετικά)40 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση120 γρ.
-
ρόκα70 γρ.
-
αβοκάντο (ώριμο), καθαρισμένο, κομμένο σε κύβους (1 εκ.)1
-
καρύδι, καθαρισμένο30 γρ.
-
χυμό λάιμ20 γρ.
-
μέλι10 γρ.
-
αλάτι και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¾ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
1144 mg
Proteine
26.5 g
Calorie
2528 kJ /
601.9 kcal
Grassi
50.9 g
Fibre
7 g
Grassi saturi
7.8 g
Carboidrati
8 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Αγαπημένα Take Away
11 ricette
Grecia
Grecia
Potrebbe anche interessarti...
Σούπα ταμπουράς
30min
Αυγόφετες (french toast) με μήλα και καραμέλα με καρύδια
45min
Τραγανός σολομός με παρμεζάνα και λαχανικά με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού
1h
Cupcakes με cheesecake φράουλας
1h 20min
Σαλάτα με κοτόπουλο
1h 20min
Moelleux σοκολάτας
45min
Σάλτσα ΒBQ με κρεμμύδι και σιρόπι σφενδάμου
30min
Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
Nessuna valutazione
Ζυμαρικά με φρέσκια σάλτσα ντομάτας και κατσικίσιο τυρί
45min
Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο
25min
Ομελέτα με μανιτάρια
40min
Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά
25min