Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1400 g água
-
1
c. sopa de caldo de legumes caseiro
o 1 cubo de caldo de legumes - 400 g lentilhas
- 100 g arroz
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de concentrado de tomate (opzionale)
- 15 g vinagre
- 50 g azeite
- 200 g cebola cortada em fatias
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 1590 kJ / 380 kcal
- Proteine
- 19 g
- Carboidrati
- 57 g
- Grassi
- 12 g
Nelle collection
Ricette alternative
Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan
40min
Arroz cremoso vegetariano
25 Min
Seitan e legumes em frasco
1 Std. 10 Min
Camarão com chuchu
30 Min
Pasta de grão de bico (homus)
40min
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3h 25min
One pot de lentilhas e espinafres
1 godz.
Cozido de tofu
30 Min
Polenta com cogumelos e espinafres
35 Min
Sopa de bulgur e lentilhas vermelhas
55min
Tofu com caril katsu vegan
1 godz.
Empadão de lentilhas e beringela
1 godz. 25 min