Dispositivi & Accessori
Deser twarogowy z mango
Prep. 15min
Totale 15min
4 porcje
Ingredienti
-
½ laski wanilii
-
40 g erytrytolu
-
1 łyżeczka skórki otartej z limonki ekologicznej, bez białych błonek
-
250 g twarogu sernikowego, z wiaderka
-
200 g jogurtu greckiego200 g kwaśnej śmietany, 10% tłuszczu
-
30 g mleka
-
200 g miąższu mango, świeżego dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
4 łyżeczki wiórków kokosowych, do dekoracji4 łyżeczki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
47 mg
Proteine
8 g
Calorie
1052 kJ /
251 kcal
Grassi
19 g
Fibre
0.9 g
Grassi saturi
11 g
Carboidrati
14 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
LEKKIE DESERY
10 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Trifle z ricottą i owocami jagodowymi
30min
Jogurtowa panna cotta z sosem morelowym
3h 30min
Deser jogurtowy z kremem cytrynowym
50min
Deser jagodowy z kaszy jaglanej
40min
Pudding chia z galaretką borówkową
2h 15min
Mus czekoladowo-chałwowy z pomarańczą
3h 25min
Pudding chia z musem jabłkowym
8h 15min
Deser z marchewki i nerkowców
25min
Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)
4h 20min
Migdałowy pudding z chia
15min
Deser budyniowy z gruszkami i szafranem
2h 30min
Deser z kaszy manny
20min