![Pastelito keto de mora azul (Black Diamond) Pastelito keto de mora azul (Black Diamond)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3909f3c3f45550f0fdc7f407a6405553/Derivates/2ca63b97f5a0d172478d5759ba303d4534eaf389.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 40 g de harina de coco
- 80 g de harina de almendras
- 20 g de harina de arroz
- ½ cdita de sal
-
40
g de monk fruit (fruto del monje), (ver)
o 40 g de edulcorante, al gusto, bajo en carbohidratos - 1 cdita de polvo para hornear
- 4 huevos
- 1 cda de extracto de vainilla natural
- 60 g de aceite de aguacate
- 40 g de moras azules frescas
Ganache de chocolate
- 180 g de chocolate amargo, bajo en carbohidratos, o endulzado con monk fruit
- 120 g de crema para batir (30-40% grasa)
- 3 g de grenetina en polvo
- Valori nutritivi
- per 1 porción
- Calorie
- 2238.4 kJ / 535 kcal
- Proteine
- 11.1 g
- Carboidrati
- 31.7 g
- Grassi
- 40.6 g
- Grassi saturi
- 15.4 g
- Fibre
- 7.4 g
- Sodio
- 324 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Barras de crema de cacahuate Keto
50min
Dona keto de crema de cacahuate
40min
Helado keto de vainilla TM6
4 Std.
Fatbombs de frambuesa Keto
30min
Pan versatil Keto
1 Std. 55 Min
Panqué de chocolate low carb
50min
Bisquets sin gluten
1h 30min
Costra para pay Keto
30min
Brownie Keto
50min
Harina de almendras
30min
Pay de limón sin gluten
4h 20min
Hotcakes Keto
20min