Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
藜麦烩南瓜
Prep. 2h 15min
Totale 2h 45min
2 人份
Ingredienti
-
蔓越莓干20 克
-
橄榄油15 克
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白葡萄酒醋5 克
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海盐 （约½茶匙）2 克
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三色藜麦 提前水里浸泡2小时沥干100 克
-
水600 克
-
迷你南瓜 贝贝南瓜，约350克左右1 颗
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Sodio
201 mg
Proteine
8.6 g
Calorie
1318 kJ /
315 kcal
Grassi
9.9 g
Fibre
5 g
Grassi saturi
1.4 g
Carboidrati
50.1 g
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