Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 balíček filo těsta (250 gramů, 10 plátů)
- 130 gramů jarní cibulky, na kousky
- 2 stroužky česneku
- 20 gramů olivového oleje
- 800 gramů mraženého špenátu, sekaného, rozmrazeného a vymačkaného
- 1 ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 2 špetky mletého muškátového oříšku
- 300 gramů fety, na kostky (1 cm)
- 50 gramů piniových oříšků
- ½ svazku čerstvé petržele, jen lístky
- 3 stonky čerstvé máty, jen lístky
- 2 vejce
- 200 gramů řeckého jogurtu
- 3 cherry rajčata
- Valori nutritivi
- per 1 kus
- Calorie
- 1562 kJ / 373 kcal
- Proteine
- 16 g
- Carboidrati
- 23 g
- Grassi
- 23 g
- Fibre
- 3.5 g
Nelle collection
Ricette alternative
Chačapuri
1h 15min
Palak Paneer
45 min
Lasagne v páře s lilkem a ricottou
1 Std. 25 Min
Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem
4h 30min
Losos s fenyklovým salátem s jablky
1h 20min
Stew z fazolí černé oko s olihní
Nessuna valutazione
Makadamové pesto s bazalkou a limetkou
Nessuna valutazione
Quiche s chřestem a čerstvým kozím sýrem
1h 20min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1h
Mladá mrkev s ořechovým pestem a rozinkami
22 Min
Ravioly s náplní z kopřiv a ricotty
1h 30min
Dal makhani
13 Std. 20 Min