Energiboost-shake

Energiboost-shake

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Prep. 5min
Totale 10min
2 glas

Ingredienti

  • banan skrællet, skåret i mindre stykker
    120 g
  • isterninger
    100 g
  • peanutbutter
    10 g
  • hampefrø
    5 g
    5 g chiafrø
  • mandelmælk
    150 g
  • æggehvider, pasteuriserede
    150 g
  • kanel, stødt
    ½ teske

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 glas

Sodio 179.5 mg
Proteine 10.5 g
Calorie 566.5 kJ / 135.5 kcal
Grassi 3.5 g
Fibre 3 g
Grassi saturi 0.5 g
Carboidrati 17 g

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