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Gomásio de alho-francês

Gomásio de alho-francês
5.0 5 valutazione
Prep. 15min
Totale 40min
4 doses
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Ingredienti

  • sementes de sésamo brancas (ver dica)
    100 g
  • alho-francês só a parte verde, cortada em tiras (5 mm aprox.) (ver dica)
    80 - 100 g
  • sal grosso
    25 g

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 4 doses

Sodio 442 mg
Proteine 19 g
Calorie 2627.6 kJ / 628 kcal
Grassi 50 g
Fibre 13 g
Grassi saturi 7 g
Carboidrati 36 g

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