Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 g Zartbitter-Schokolade, in Stücken
- 120 g Brot, hart, in Stücken (siehe Tipp)
- 70 g Haferflocken, kernig
- 70 g Butter, in Stücken
- 150 g brauner Zucker
- 3 Eier
-
200
g Naturjoghurt
o 200 g Kefir -
1
TL Vanillezucker, selbst gemacht
o 1 TL Vanilleextrakt - 30 g Kakao
- 1 TL Zimt
- 2 TL Backpulver
- Valori nutritivi
- per 1 Stück
- Calorie
- 940 kJ / 225 kcal
- Proteine
- 5 g
- Carboidrati
- 29 g
- Grassi
- 11 g
- Grassi saturi
- 6 g
- Fibre
- 2.9 g
- Sodio
- 148 mg
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