Dispositivi & Accessori
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
Prep. 20min
Totale 50min
2 porsiyon
Ingredienti
-
kinoa yıkanmış80 g
-
su500 g
-
1 bulyon küpü (her biri 0.5 lt), sebzeev yapımı sebze bulyon1 tepeleme tatlı kaşığı
-
kapya biber çekirdekleri çıkarılmış1
-
domates1
-
taze soğan1 - 2 adet
-
havuç dilimlenmiş (2-3 cm)120 g
-
15 g limon suyuelma sirkesi15 g
-
zeytinyağı20 - 25 g
-
10 g agave şurububal10 g
-
limon kabuğu rendelenmiş, sadece sarı kısımları½ tk
-
kişniş yaprağı3 dal
-
chili biberi kabaca dilimlenmiş10 - 15 g
-
hardal½ tk
-
tuz¼
-
karabiber1 - 2 tutam
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Proteine
9 g
Calorie
1387 kJ /
331 kcal
Grassi
15 g
Fibre
7.1 g
Carboidrati
36 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Fit ve Lezzetli
18 ricette
Turchia
Turchia
Thermomix® ile Fit Kal
35 ricette
Turchia
Turchia
Potrebbe anche interessarti...
Glütensiz Çikolatalı Kek
1h 15min
Baharat ve Ananaslı Salata Sosu
5min
Zencefilli Salata Sosu
10min
Varoma'da Yeşillikli Omlet
40min
Füme Somonlu Karabuğdaylı Bliniler
2h
Kinoalı Mercimek Köftesi
26h
Vegan Toz Parmesan
10min
Coleslaw Salatası
15min
Detoks Salatası
10min
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30min
Ketojenik Krakerler
1h
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35min