Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de girasol
- 800 g de verduras variadas
- 50 g de agua
- 10 g de azúcar
- 20 g de salsa de soja
- ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 100 g de mantequilla de cacahuete
-
10
g de aceite de sésamo
o 10 g de aceite de girasol
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 1808 kJ / 432 kcal
- Proteine
- 15.8 g
- Carboidrati
- 46.3 g
- Grassi
- 21.8 g
- Grassi saturi
- 3.5 g
- Fibre
- 12.5 g
- Sodio
- 793.5 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Ricette alternative
Quinoa con verduras asadas y aguacate
45min
Salteado de verduras al curry
30min
Ensalada de patata y coliflor
1h 30min
Tortilla de clara de huevo con calabacín
30min
Hamburguesas de espelta y zanahoria
1h 10min
Nidos de espaguetis con verduras
50min
Pasta con calabaza y kale
45min
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30min
Tortilla de patata al vapor con cebolla dorada
1h 30min
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
40min
Guarnición de verduras con hierbas provenzales
1h
Brócoli asado con puerros caramelizados
40min