Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Morgenfrisk Smoothie
Prep. 5min
Totale 5min
2 glas
Ingredienti
-
bananer (ca. 200 g), skåret i mindre stykker, frossen i et enkelt lag (se tip)2
-
havregryn3 spsk
-
2 spsk peanuts, usaltedepeanutbutter3 spsk
-
mørk chokolade, 70% (opzionale) hakket i mindre stykker eller knapper15 g
-
mandelmælk efter smag550 - 650 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 glas
Proteine
14 g
Calorie
2115 kJ /
510 kcal
Grassi
28 g
Fibre
8.9 g
Carboidrati
46 g
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