Dispositivi & Accessori
Smoothie
Prep. 5min
Totale 5min
4 glazen
Ingredienti
-
gemengd vers fruit indien nodig in stukjes gesneden350 - 450 g
-
vruchtensap (bijv. appel, sinaasappel, druiven, ananas, veenbessen)200 - 300 g
-
ijsblokjes50 g
-
citroensap (opzionale)20 - 30 g
-
suiker (opzionale)1 el
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 glas
Proteine
1 g
Calorie
344 kJ /
82 kcal
Grassi
0 g
Fibre
1.9 g
Carboidrati
18 g
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