![Low-Carb-Wolken Low-Carb-Wolken](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/e7de8e36c40641e4e86288068e553ca5/Derivates/9d2b2b97372463c6409d37bb928ad1f5c0868d4e.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 250 g Eiweiß (von ca. 6 Eiern), siehe Tipp
- ¾ TL Salz
- ½ TL Weinstein-Backpulver
- 25 g Basilikum, abgezupft
- 30 g Parmesan, in Stücken
- 1 Knoblauchzehe
- 15 g Salatkern-Mischung
- 40 g Olivenöl
- 80 g Cherry-Tomaten, halbiert oder geviertelt
- 100 g Mozzarella, light, abgetropft, in Stücken
- 20 g Rucola
- Crema di Balsamico zum Beträufeln
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 1853 kJ / 426 kcal
- Proteine
- 33 g
- Carboidrati
- 8 g
- Grassi
- 32 g
- Grassi saturi
- 8 g
- Fibre
- 1.7 g
- Sodio
- 1624 mg
Ricette alternative
Caprese-Auflauf mit Pesto-Sauce
1 Std.
Low Carb Hack-Rolle
45 Min
Low-Carb-Nudel-Bowl
30 Min
Zucchininudeln mit Walnuss-Frischkäse-Pesto
30 Min
Low-Carb-Pizzarolle
35 min
Low-Carb-Burger mit Wolkenbrötchen (Oopsies)
50 Min
Schüttelpizza
40 min
Gurken-Sushi
20 Min
Kräuter-Ricotta-Tarte (Low Carb)
1h 45min
Omelette mit Bauernsalat
35 min
Low Carb Puten-Döner
50 Min
Low Carb Hot-Dog
2h