Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 250 g frutos vermelhos congelados
-
50
g stevia em pó
o 50 g açúcar de coco - ½ limão, só a raspa
- 160 g água da cozedura do grão (aquafaba)
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 171.8 kJ / 41.1 kcal
- Proteine
- 1.7 g
- Carboidrati
- 17.4 g
- Grassi
- 0.1 g
- Grassi saturi
- 0 g
- Fibre
- 0.8 g
- Sodio
- 3.9 mg
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