Salát detox

Salát detox

4.3 12 valutazione

Prep. 10min

Totale 10min

2 porce

Ingredienti

Salát

200 gramů brokolicových růžiček
140 gramů červeného hlávkového zelí bez košťálu, na plátky (5 cm)
50 gramů červené cibule na čtvrtky
50 gramů červené papriky na proužky (2 cm)
1 avokádo na kostičky (1 cm)

Zálivka

50 gramů bílého jogurtu
15 gramů extra panenského olivového oleje
20 gramů citrónové šťávy
mořská sůl podle chuti
pepř černý, mletý podle chuti
2 polévkové lžíce mandlových lupínků, opražených
½ polévkové lžíce chia semínek

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 11.2 g

Calorie 1550 kJ / 371 kcal

Grassi 30.5 g

Carboidrati 12.8 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Recepty roku 2022 12 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Cheesecake panda

Cheesecake panda

1h 30min

Podzimní celerový salát

Podzimní celerový salát

15min

Španělský zeleninový koláč COCA

Španělský zeleninový koláč COCA

35min

Salát z bílého zelí, mrkve a jablka

Salát z bílého zelí, mrkve a jablka

5min

Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu

Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu

30min

Řecký zelný salát

Řecký zelný salát

2h 15min

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

20min

Kari coleslaw

Kari coleslaw

10min

Salát z červené řepy

Salát z červené řepy

10min

Low carb květákovo-kuřecí kari

Low carb květákovo-kuřecí kari

45min

Salát 5 sekund

Salát 5 sekund

5min

Brokolicový salát

Brokolicový salát

10min