Smoothie με πορτοκάλι

Smoothie με πορτοκάλι

5.0 4 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

4 ποτήρια

Ingredienti

πορτοκάλια ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια (περίπου 300 γρ.)
2
μήλο (οποιοδήποτε είδος) καθαρισμένο, σε κομμάτια (περίπου 150 γρ.)
1
μπανάνα ώριμη, σε κομμάτια (περίπου 100 γρ.)
1
χυμό πορτοκαλιού
750 γρ.
σμέουρα (opzionale) ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
5

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ποτήρι

Proteine 2.2 g

Calorie 606 kJ / 145 kcal

Grassi 0.4 g

Carboidrati 33.1 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Εσπεριδοειδή 10 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Τορτίγιες με κινόα

Τορτίγιες με κινόα

Nessuna valutazione

Smoothie με βατόμουρα και βρώμη

Smoothie με βατόμουρα και βρώμη

10min

Κοκτέιλ έκπληξη

Κοκτέιλ έκπληξη

Nessuna valutazione

Παγωτό με φρούτα

Παγωτό με φρούτα

5min

Βραστά αυγά

Βραστά αυγά

20min

Κεφτεδάκια στον ατμό (1100 γρ.)

Κεφτεδάκια στον ατμό (1100 γρ.)

35min

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

30min

Ζύμη πίτσας με βότανα χωρίς γλουτένη

Ζύμη πίτσας με βότανα χωρίς γλουτένη

1h 30min

Σούπα με μπιζέλια και τζίντζερ, Λεμονάτος σολομός με μπρόκολο

Σούπα με μπιζέλια και τζίντζερ, Λεμονάτος σολομός με μπρόκολο

50min

Χυμός μήλου

Χυμός μήλου

10min

Ρύζι με αρακά

Ρύζι με αρακά

30min

Χυμός Smoothie

Χυμός Smoothie

5min