Χυμός Smoothie

Χυμός Smoothie

5.0 7 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

4 ποτήρια

Ingredienti

ανάμεικτα φρέσκα φρούτα σε κομμάτια εφόσον χρειάζεται
350 - 450 γρ.
χυμό φρούτων (π.χ. μήλο, πορτοκάλι, σταφύλι, ανανά, κράνμπερι)
200 - 300 γρ.
200 - 300 γρ. νερό
παγάκια
50 γρ.
χυμό λεμονιού (opzionale)
20 - 30 γρ.
ζάχαρη (opzionale)
1 κ.σ.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ποτήρι

Proteine 1 g

Calorie 344 kJ / 82 kcal

Grassi 0 g

Fibre 1.9 g

Carboidrati 18 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

H Βασική Μαγειρική 158 ricette
Internazionale

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια

30min

Χαλλουμωτές (ρολά γεμιστά με χαλλούμι)

2h

Τυρόπιτα με ζύμη κουρού

2h 30min

Παραδοσιακή μηλόπιτα

3h 30min

Σαντιγί

10min

Ζεστή σοκολάτα

10min

Κέικ καρύδας νηστίσιμο

2h 10min

Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο

5min

Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή

35min

Μπράουνις με μαύρη σοκολάτα

2h 15min

Aυγά μάτια στον ατμό

15min

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

40min