Χυμός Smoothie

Χυμός Smoothie

5.0 7 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

4 ποτήρια

Ingredienti

ανάμεικτα φρέσκα φρούτα σε κομμάτια εφόσον χρειάζεται
350 - 450 γρ.
χυμό φρούτων (π.χ. μήλο, πορτοκάλι, σταφύλι, ανανά, κράνμπερι)
200 - 300 γρ.
200 - 300 γρ. νερό
παγάκια
50 γρ.
χυμό λεμονιού (opzionale)
20 - 30 γρ.
ζάχαρη (opzionale)
1 κ.σ.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ποτήρι

Proteine 1 g

Calorie 344 kJ / 82 kcal

Grassi 0 g

Fibre 1.9 g

Carboidrati 18 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

H Βασική Μαγειρική 158 ricette
Internazionale

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Χυμός καρπούζι

10 Min

Πράσινο smoothie

10 Min

Σορμπέ - Γρανίτα φρούτων

10 Min

Κρέπες

1 Std. 15 Min

Σιγομαγειρεμένος ανανάς σε σιρόπι τσίλι με καβουρδισμένο κραμπλ καρύδας

Keine Bewertungen

Θρυμμάτισμα πάγου

5 Min

Τονωτικός χυμός για λαμπερό δέρμα

10 Min

Κουσκούς με βερίκοκα, φουντούκια και φέτα, ανάμεικτα λαχανικά

1 Std. 15 Min

Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι

7 Std. 5 Min

Αβοκάντο με αυγό και ταρτάρ σολομού

Keine Bewertungen

Πράσινο τσάι με πορτοκάλι και αρωματικά

Keine Bewertungen

Βασική σούπα βελουτέ

45 Min