Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Compatibile
Thermomix® TM31
Compatibile
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
Prep. 5min
Totale 20min
4 portions
Ingredienti
-
almonds raw60 g
-
apples, red cored and quartered300 g
-
rolled oats160 g
-
milk (see Tip)600 g
-
maple syrup, pure (opzionale) to taste, plus extra to serve40 - 80 g
-
cinnamon, ground1 pinch
-
salt1 pinch
-
blueberries, fresh or frozen to garnish
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
103 mg
Proteine
15 g
Calorie
1560.8 kJ /
373.1 kcal
Grassi
15.4 g
Fibre
7.9 g
Grassi saturi
3.9 g
Carboidrati
47.4 g
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