Vai al contenuto principale Cerca
Gemüse-Shake

Gemüse-Shake
3.2 30 valutazioni
Prep. 5min
Totale 5min
2 Portionen
Registrati gratis

Ingredienti

  • Gurke in Stücken
    100 g
  • Avocado in Stücken
    100 g
  • Magerquark
    120 g
  • Tomate, reif halbiert
    1
  • Möhre in Stücken
    50 g
  • Olivenöl
    1 EL
  • Salz
    ¼ TL
  • Zitronensaft
    1 TL
  • Wasser
    80 g
  • Eiswürfel
    80 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 271 mg
Proteine 10 g
Calorie 888 kJ / 212 kcal
Grassi 15 g
Fibre 5.1 g
Grassi saturi 2 g
Carboidrati 13 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Fit mit Thermomix® 23 ricette
Germania

Potrebbe anche interessarti...

Waldorf-Shake

3.2(45)

10min

Rote-Bete-Smoothie-Shot

3.8(65)

5min

Carrot-Cake-Shake

3.2(51)

45min

Himbeer-Rote-Bete-Shake

4.2(439)

10min

Rote-Bete-Ananas-Smoothie

3.7(33)

15min

Blaubeer-Ingwer-Smoothie

4.0(130)

10min

Schwarzwälder-Kirsch-Shake

4.0(27)

10min

Avocado-Feldsalat-Smoothie

4.2(102)

15min

Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss

4.2(91)

5min

Möhren-Beeren-Smoothie

4.0(127)

10min

Kurkuma-Shot

4.6(105)

5min

Ananas-Spinat-Smoothie

4.9(1.8K)

10min